Inspiração fitness

 Sempre acreditei que ter uma "cobrança" saudável em relação ao corpo não atrapalha em nada apenas dá um ânimo a mais no treino, mas quando isso passa a te atrapalhar na sua vida ai a coisa ficou séria, diga-se de passagem. Ter em mente que para a construção de um corpo saudável e esteticamente bonito é necessário alimentação saudável e atividade física deve ser novamente dito, porque vejo muitas pessoas recorrendo a métodos perigosos e que futuramente trarão sérios problemas. Vou apresentar  inspirações para treinar mais motivada, porque se elas conseguiram porque a gente não vai?
Então vamos a elas?


A linda Alice Matos

Graciella Carvalho

Pra quem gosta de um corpo menos musculoso

a blogueira Camila Coelho

Claudia Leitte

Vamos se exercitar meninas?